ニキビをつぶすのはあり？なし？

こんにちは！

○○です

今回は、ニキビをつぶす行為は

正しいのか

それとも潰してはいけないのか

についてです！

ニキビができた時

つぶした方が早く治る

なんて聞いたことありますよね？

それは一体本当なのか

またそれは正しい治療法なのか

詳しく紹介していきます！

「ニキビができちゃった」

「気になるから早く治したいな」

時になるニキビをつぶしてしまったり

している人いませんか？

今すぐやめてください

危険行為です！

友達や女性の前で恥ずかしいと

思う気持ちもあるかもしれませんが

その気持ちだけでとる行動は

かえってニキビを悪化させてしまいます

ニキビができると気なってしまう。

早く治したいからと言って

針で潰してしまう人もいると思います

しかし、潰した部分から細菌が入り込んで

炎症を起こし

炎症がひどくなったりしてしまいます。

ニキビは触らないのが鉄則です

無意識につぶしてしまう人は

できるだけ爪を短く切り

ニキビに髪の毛があったってしまうような

ヘアスタイルも控えるようにし、

細菌が入らないように

注意しましょう！

確かに、あらゆるニキビに対して

針の使用を推奨する人も

中に入ることも事実ですが

それは医師の精巧な医療技術

であることが前提であることが多いため

自身で行うのはリスクと常に

隣り合わせです

ニキビをつぶすことは

キビ跡の原因に

赤ニキビなどをつぶしてしまうと

一時的に赤ニキビの晴れが

目立たなくなることはあるかもしれません

しかし、数日経ってから

ひどい炎症が起きてしまう可能性もあります

他にも、赤ニキビを潰したり

掻いたりしてしまうと

皮脂腺が傷ついてしまいます

そうすると、皮脂腺の中にあった

皮脂、角質、細菌、酵母などが出てきて

周辺の皮膚に広がってしまうため

新しいニキビができてしまう

可能性があります

まｔ、赤ニキビを触ると指から

赤ニキビに新たな細菌が入ってしまうため

元々の赤ニキビの症状も

悪化することもあります。

ニキビができると身体の

免疫システムが働いて

コラーゲンを産出することで

皮膚の損傷を治そうとします

皮膚の損傷を起こす過程で

コラーゲンが異常に産出されて

ミミズばれができてしまう

ことがあります

それとは別に皮下組織が失われることで

クレーターができてしまうこともあります。

ニキビを潰さずケアする方法

気になるニキビのケア方法を紹介します！

スキンケアの順番は、一般的な方法と

変わりありませんが

注意したいポイントがいくつかあります

ニキビができた時の

洗顔や保湿方法を

日々のスキンケアに

是非、役立ててみてほしいです！

①洗顔

ニキビの大きな原因は、

皮脂による毛穴詰まりです

まずは洗顔で毛穴に詰まった

皮脂や角質などの

汚れをしっかり落とすことが大切です

ニキビ肌は、洗顔料をよく泡立て

キメの細かい泡を肌にのせます

ニキビや肌に直接手が

触れないようにしながら

泡で優しくマッサージするようにしながら

洗顔をすることが大切です

最後にしっかりと

洗顔料をぬるま湯で洗い流しましょう

タオルで拭くときは

ニキビや肌に刺激を与えないように

やわらかいタオルで

押し当てるようにしながら

水分を吸収させましょう

②保湿方法

肌の乾燥はニキビ要因の一つです

肌を乾燥させないためにも

洗顔後はきちんと

保湿ケアを行いましょう！

乾燥肌は皮脂の過剰分泌を促すほか

肌のバリア機能が低下することで

紫外線などの刺激に敏感になる

傾向があります

肌を労わるためにも

普段からしっかり保湿ケアを行い

肌に潤いを与えましょう！

乳液やクリームなどの

油分が含まれている基礎化粧商品は、

肌内部の水分の蒸発を防いだり

外部の刺激から守ったりする役割があるため

スキンケアに是非取り入れたい

基礎化粧品です

化粧水→乳液、クリームの順番で

スキンケアを行い

正しい保湿ケアを行いましょう

ニキビを早く治すためにも

できるだけニキビには刺激を与えず

しっかりスキンケアを行いましょう！

最後までご覧いただき

ありがとうございました。